XPanhol

Traceur:
Bruno Rendeiro (xpanhol)

De onde:
Aljustrel (beja)

Tempo de treino?:
+/- 1 ano

Treinas onde?:
coop, recinto da igreja, pavilhao municipal toda a zona de Aljustrel

Método de treino favorito:
akecimento , treinos de força , umas runs e uns vaults, umas flecções no fim e depois alongar

Traceurs Favoritos:
Stephane Vigroux e David Belle

O que é para ti o parkour o que é que representa na tua vida?
é algo que nos liga a todo o meiu urbano ke nos envolve, nos ensina a perder alguns medos e conhecer os nossos limites.. No fundo é liberdade.

O que esperas do Parkour para o futuro?
nao sei..so espero que este desporto nao morra

Mensagem para o pessoal?
Train Hard

O video ou fotos:
agora aqui so tenho este