Jam em Arganil

Treino em Arganil, Abril 2008

Parkour em Sesimbra

Video de treino do Modu (André Pereira).
Descrição do video as palavras do autor:

Pequeno vídeo filmado numa manhã nublada nas praias de Sesimbra. É um sítio lindo para treinar, tive que filmar algumas cenas para partilhar com pessoal.

Cidade Universitária

Um vídeo com aspirações artísticas, inspirado num local de treino pouco conhecido mesmo no coração de Lisboa, a Cidade Universitária. A música foi feita especialmente para o vídeo, e os movimentos estão relacionados com a música, basta ouvir. Filmado em Março de 2007.

by Modu.

jornalismo parkour porto

Jam em Portimão

CARREGA NESTA COISA!!

Fotos do luso

antiguinhas....

NB

Traceur:
- Nuno Bernardo (NB)

De onde:
- Barreiro

Tempo de Treino:
- Cerca de 6 meses.

Treinas onde:
- Habitualmente na localidade, aproveitando spots da Baixa da Banheira e do
Barreiro. Agora vou começar a treinar na Expo e em Telheiras.

Método de Treino Preferido:
- Nunca treino sozinho, no mínimo sempre com mais um traceur. Fazemos
aquecimento, fazemos uns vaults leves e a partir daí é sempre a abrir.

Traceurs Preferidos:
- Sem dúvida, o que é Nacional é bom. Tenho como ídolos portugueses: Ninja,
Jackie e Fritado.

O que é para ti o parkour o que é que representa na tua vida?
- O Parkour para mim é a arte do movimento. Tudo se torna mais simples
quando se tem problemas pessoais e se sai para praticar, tudo parece mais
simples e substituímos as coisas más por momentos de adrenalina. O Parkour
não é só um desporto, para mim é tudo o que nos rodeia e faz ver os
obstáculos de outra maneira. É o mundo no seu modo mais simples.

O que esperas do Parkour para o futuro?
- Só falando a nível nacional, espero evoluções dos traceurs mais novos e
não o excesso de comercialização, para o Parkour não se tornar
excessivamente popular entre os adolescentes (principalmente). Penso que
evitar isso era fundamental, pois quem pratica a mais tempo, sabe o que é
bastante desapontante o modo que as pessoas olham para o parkour. Os
adolescentes associam o parkour a um desporto como o futebol, mostrando que
são melhores ou piores que outros, somente para competição e humilhação.
Enquanto que os adultos olham para o parkour como meio de roubo ou
'macacada'. Em soma, espero que o parkour evolua sem este processo de
comercialização.

Mensagem para o pessoal:
- Parkour é voar sem ter asas, mas estando firme no objectivo, tenham os pés
bem assentes no chão para evitar lesões. Acima de tudo, treinem, divirtam-se
e sintam a verdadeira adrenalina do parkour.

Foto:

XPanhol

Traceur:
Bruno Rendeiro (xpanhol)

De onde:
Aljustrel (beja)

Tempo de treino?:
+/- 1 ano

Treinas onde?:
coop, recinto da igreja, pavilhao municipal toda a zona de Aljustrel

Método de treino favorito:
akecimento , treinos de força , umas runs e uns vaults, umas flecções no fim e depois alongar

Traceurs Favoritos:
Stephane Vigroux e David Belle

O que é para ti o parkour o que é que representa na tua vida?
é algo que nos liga a todo o meiu urbano ke nos envolve, nos ensina a perder alguns medos e conhecer os nossos limites.. No fundo é liberdade.

O que esperas do Parkour para o futuro?
nao sei..so espero que este desporto nao morra

Mensagem para o pessoal?
Train Hard

O video ou fotos:
agora aqui so tenho este

Lusoking

Traceur:
Pedro Braga (Lusoking)

De onde:
Almada

Tempo de treino?:
Pouco, sou o eterno newbie da comunidade.

Treinas onde?:
Normalmente, Trafaria e parque da Paz em Almada. Mas costumo correr toda a zona da grande Lisboa , depende da disposição e dos companheiros de treino.

Método de treino favorito:
Quando é para treinar, prefiro treinar com mais pessoal por uma questão de segurança.
Um bom aquecimento, muito treino de força, treino especifico de parkour (runs ou manobras especificas), e no fim mais treino de força e alongaaaar.

Traceurs Favoritos:
OS PORTUGUESES!!!! Pelo que me tenho apercebido ainda somos uma das comunidades mais unidas do mundo do Parkour e espero que isso se mantenha durante muito tempo.
Mais especificamente falando, Stephane Vigroux, DB e William Belle.
Quanto aos tugas... gosto de ver todos. Mais não seja pela dedicação e vontade que mostram.

O que é para ti o parkour o que é que representa na tua vida?
Parkour é liberdade de movimento. É um escape ao desporto tradicional e a tudo o que é convencional utilizando apenas algo que é primordial ao ser humano - o movimento corporal.
Com o parkour aprendes a trabalhar o corpo sem estares confinado num ginásio e sujeito a cotas e mensalidades. Quando queres praticar, calças uns ténis e sais para a rua.
Aprendes também a conhecer os teus limites físicos e sabes o que fazer para ultrapassá-los.
Aprendes auto-disciplina, pois sem ela não fazes nada. Aprendes a controlar os teus medos e a tentar sempre encontrar uma maneira de ultrapassar um obstáculo (seja ele qual for).
É algo lindo que ajudei a iniciar em Portugal, e como tal vai estar sempre no meu coração.

O que esperas do Parkour para o futuro?
A nível internacional não sei o que esperar. Muita gente criticava alguns membros da comunidade por darem importancia ao aspecto financeiro da coisa, e agora vemos os mesmos criticos a tentarem seguir as pegadas os outros. Sem dinheiro não se faz nada ou quase nada. Se querem que a modalidade cresça e tenha futuro têm de ter projectos financeiros para suportá-la, caso contrário vai morrer.
A nível nacional, há muitos projectos. Vamos ver quais os que chegam a bom porto, mas garanto que se a comunidade deixar de ser unida como é, não vamos longe.

Mensagem para o pessoal?
Treinem em segurança e treinem muito. Acima de tudo divirtam-se.

O video:
é apenas uma brincadeira que fiz com umas imagens feitas pelo meu filho, apenas costumo gravar alguns dos meus treinos para minha propria análise e nunca fiz (nem penso fazê-lo) um sampler de parkour meu. É mesmo só para a palhaçada.

Blog dos traceurs

Este vai ser o local onde vamos dar a conhecer os traceurs deste país.
vamos fazer uns videos e falar com eles de modo a que todos possam dar a conhecer o que o parkour significa para eles.

Parkour: mais que um meio de deslocação, um modo de vida!